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¿Existe algún libro de trabajo práctico que permita gestionar, sin ayuda de un especialista, el desorden emocional y la dificultad para la ejecución cuando se sospecha la…
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¿Por qué sube la presión arterial a pesar de dormir ocho horas? El secreto de la regularidad de los horarios
Es fácil creer que, si se han cumplido las «7-8 horas diarias», el corazón está a salvo. Sin embargo, estudios recientes señalan que la regularidad del «horario» de acostarse y…
Lleve el recibo al centro: cómo obtener la cobertura de los gastos de atención psiquiátrica para jóvenes de Gyeonggi sin evaluación de ingresos
“¿Debo solicitar el apoyo después de recibir la consulta médica o debo someterme a una revisión antes de acudir al hospital?” Esta es una duda frecuente entre los jóvenes que…
Aunque la lista de ingredientes sea idéntica, los ultraprocesados como aperitivos promueven el consumo excesivo
Al observar el reverso de un paquete de refrigerios para niños, a menudo captan nuestra atención cifras como «10 g de proteínas» o «bajo en grasas». Es fácil creer que, al…
La vitamina C de las verduras se conserva más en el microondas que hirviéndolas
Cuando se hierven las verduras, los nutrientes se disuelven en el agua. Según los datos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), si no se desecha el agua…
La paradoja del aumento de pigmentación tras el tratamiento láser: el punto que impide la terapia combinada
En la consulta de dermatología, cada otoño se repite una escena similar: pacientes que deciden iniciar un tratamiento porque las melasmas, enmascarados durante el verano por el…
Los suplementos que se consumen al hacer senderismo: por qué conviene revisar los «aditivos alimentarios», aunque los ingredientes sean los mismos
Durante el senderismo o el running, tomamos suplementos de magnesio para compensar la pérdida de sudor. A menudo, estos suplementos emplean compuestos de magnesio químicamente…
El humidificador ultrasónico que encendiste para eliminar olores, no dejes que se convierta en una bomba de gérmenes
Los humidificadores ultrasónicos funcionan mediante un transductor que vibra a alta velocidad para descomponer el agua en partículas finas. En este proceso, los minerales y las…
[ESMO 2026] La combinación de Rybrevant, administrada como terapia de «pretratamiento», controla la toxicidad cutánea y ofrece una estrategia de manejo para reducir la interrupción del tratamiento
Entre el 23 y el 26 de octubre de 2026, en el marco del Congreso de la Sociedad Europea de Oncología Médica (ESMO 2026), celebrado en Madrid (España), se presentaron datos…
La depresión otoñal no es cosa del ánimo: la respuesta estacional del cerebro, entretejida con la luz, la melatonina y la serotonina
A medida que avanza el otoño, son más las personas que reportan un descenso anímico sin causa aparente, dificultad para levantarse por la mañana y un deseo incesante de…
Secreto inmunitario revelado en un sorbo de agua fría en una mañana de invierno
Al apoyarse frente al espejo, el agua del lavabo está gélida. Es una mañana de octubre de 2026, el aire frío del otoño avanzado se siente en el ambiente y hace que uno se…
Nutrición personalizada por IA vs. Dieta tradicional coreana, ¿cuál será la elección de 2026 que determine su inmunidad?
"¿Qué debería comer hoy para que sea perfecto para mi cuerpo?" Para responder a esta pregunta, ahora encendemos primero el smartphone en nuestras manos en lugar de sentarnos…